La Santé de la Peau en Été
En cette période estivale, il est primordial de prendre soin de notre peau; contre les dommages du soleil.
Au Canada, le cancer de la peau de type carcinome basocellulaire est la forme de cancer la plus courante. Selon les statistiques, 1 Canadien sur 8 développera un carcinome basocellulaire au courant de sa vie et environ 7 500 nouveaux cas de mélanome sont diagnostiqués chaque année. C’est pourquoi une protection solaire adéquate est cruciale pour réduire le risque de développer un cancer de la peau.
Voici quelques conseils pour une peau saine tout au long de l’été.
Prévention et Protection
La prévention est la clé! Évitez de vous exposer au soleil entre 10h et 15h et restez à l’ombre. L’utilisation quotidienne d’une crème solaire à large spectre avec un FPS d’au moins 30 est essentielle. Choisissez une crème solaire qui offre une protection contre les rayons UVA et UVB, et réappliquez-la toutes les deux heures, surtout après la baignade ou lorsque la transpiration abondante.
En plus de la crème solaire, envisagez de porter des vêtements légers (manches longues et pantalons) pour vous protéger du soleil. Les chapeaux à larges bords et les lunettes de soleil avec une protection UV adéquate sont également recommandés pour protéger votre visage et vos yeux des rayons nocifs.
Coup de Soleil: Que Faire?
En l’absence de protection adéquate, il arrive qu’un coup de soleil survienne. En cas de rougeur, de douleur et de sensation de chaleur sur la peau, il est important d’agir rapidement. Appliquez des compresses froides sur la zone touchée, hydratez-vous bien en buvant de l’eau et utilisez des crèmes hydratantes après-soleil apaisantes contenant de l’aloe vera ou un bain avec de l’avoine colloïdale pour soulager l’inconfort. Pour diminuer l’inconfort, vous pouvez prendre un anti-inflammatoire tel que l’Ibuprofen.
Quand Consulter un Dermatologue?
Il est important de consulter un dermatologue si vous remarquez des changements inhabituels sur votre peau, tels que des taches qui changent de taille, de forme ou de couleur, des plaies qui ne guérissent pas, ou des grains de beauté qui deviennent asymétriques ou irréguliers. Un dépistage régulier chez un dermatologue peut aider à détecter précocement les signes de cancer de la peau et à prendre les mesures nécessaires pour un traitement efficace.
Dermatologie
Nous offrons les services de consultations en dermatologie à note clinique de Laval et bientôt à celle de Blainville.
Mot de Dre Maalouf, dermatologue
N’oubliez pas : en prenant quelques précautions simples et en surveillant attentivement votre peau, vous pouvez profiter pleinement des joies de l’été tout en préservant votre santé cutanée
